© SV 1906 Katzweiler 2024
Jeweils montags von 20:00 Uhr bis 22:00 Uhr
finden unter Leitung von Irene Rafart (Lizenzen: B-Lizenz Haltung und
Bewegung, Aerobic, C-Lizenz Turnen allgemein, Drums
Alive®, Zumba®-Instructor, Kursleiter Rückenschule) abwechslungsreiche
Fitness-Stunden statt, die von Step-Aerobic, Dance-Aerobic, Drums Alive ®
bis zum funktionellen Muskeltraining mit Flexi-Bar,
Redondo-Ball, Therabändern und Kleinhanteln reichen. Der Gruppe gehören
derzeit circa 20 Frauen an. Die Teilnahme an der Aerobic-Stunde ist über
die Vereinsmitgliedschaft möglich.